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sexta-feira, 27 de março de 2009

sexta -feira...

Publicada por sophia à(s) 10:23

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metas para abril....

1º beber um litro e meio de água por dia
2º meio litro de chá verde
3º fazer meia hora de caminhada (no mínimo)
4º nao comer qq tipo de açucar (bolos,pasteis etc...)
5º perder pelo menos 3 ou 4 kg

Acerca de mim

sophia: divertida e simpatica com mmmmmuuuttooo sentido de humor

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Meu peso

» Altura:....................................1,54

»Peso máximo:...................... 57

»Peso mínimo: .......................47

»Peso inicial:.........................65

»peso actual:........................63.5

»Peso ideal:...........................51

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