bem esta semana que passou foi para esquecer... fiz tanta asneira...... comi o que nao devia e pimba o que tinha perdido passei a recuperar....
pensava que em agosto ia ter o peso que queria mas afinal.... talvez leve mais tempo e agora com a Pascoa á porta e tantas coisas boas, ta dificil dizer que nao....
mas tenho de levar isto a serio e ja começei hoje com as minhas caminhadas... afinal quem é que manda aqui??'? é a minha cabeça ou a minha barriga?????
vá la cabecinha poe-te a funcionar vamos ficar em forma para o verao.... vou levar a serio isto....
acabei de me pesar tenho 64,100g e é para ter menos 1 kg daqui a 2 semanas vamos lá ver
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